Сердцебиение, являющееся символом жизни во многих культурах, не оставляет сомнений в том, что человек жив, пока его сердце бьется. Сокращения сердца, которые происходят в ритмичном порядке, называются пульсом, и это важный фактор оценки здоровья человека. Частота сокращений сердца не только помогает установить причину заболевания, но и является ключевым показателем ожидаемой продолжительности жизни. Квалифицированный врач может точно определить, сколько времени осталось жить пациенту, измерив его пульс, особенно в ситуациях, когда человек страдает тяжелыми заболеваниями.
Нормальный пульс у человека – параметры
Вначале стоит отметить, что с возрастом пульс может уменьшаться. Обычно частота сердечных сокращений для человека во взрослом возрасте имеет свои фиксированные параметры — от 60 до 80 ударов в минуту. Кроме того, жизненный образ также оказывает влияние на нормальный показатель пульса. К слову, у тех, кто регулярно занимается активным образом жизни, в том числе спортом и привык к интенсивным физическим нагрузкам, расчетный показатель в состоянии покоя может быть ниже, чем у неспортивного лица. Это объясняется тем, что у спортсменов сердечная мышца приспособилась к более сильным нагрузкам.
Какие параметры влияют на показатели пульса?
Кроме упомянутых выше факторов, таких как возраст, стиль жизни и пол, на частоту сердечных сокращений повлиять также могут следующие факторы:
1. Вес человека в целом.
2. Количество сна.
3. Привычки, такие как курение табака.
4. Потребление кофеина.
5. Применение некоторых лекарственных препаратов.
Какие значения должны вызывать тревогу?
Как и при любых показателях, относящихся к здоровью человека, у частоты имеются свои официально зарегистрированные пороговые значения, которые могут быть опасными. Например, если показатель превышает 90 ударов в минуту, это условие называется тахикардией, а менее 60 ударов в минуту — брадикардией. При показателях с превышением 120 ударов в минуту, состояние именуется желудочковой тахикардией, которое может привести к летальному исходу. При уменьшении данных до порога ниже 40 ударов в минуту наступает состояние, известное как выраженная брадикардия.
У человека фиксируется низкий тонус пульса, что с ним происходит?
Когда у человека наблюдается низкая частота сердечных сокращений, его организм не получает достаточное количество крови и, следовательно, кислорода, что может привести к развитию кислородного голодания. Характерными признаками этого состояния являются: нетипичная для организма вялость, постоянная или периодическая усталость, постоянно ноющая головная боль, непривычная для возраста или для состояния организма сонливость и головокружение. Помимо этого, у таких людей может возникнуть ухудшение памяти, которая ранее была неестественной и нарушение концентрации внимания. Также появляются одышка, снижение зрения и бледность кожи. Опасным считается критерий показателя ниже 30 ударов в минуту.
У человека зафиксировали прибором высокий пульс. Это опасно?
Человек, переживающий повышенную степень сокращения частотных параметров сердца, обычно ощущает тяжесть нетипичного вида в области груди и замечает сердцебиение, которое раньше не было заметно. Проявлениями высокого пульса могут быть «выпрыгивающее» сердце и болевые ощущения в левой половине груди. Тахикардия чаще всего приводит к нехватке кислорода в крови из-за быстрого кровотока, что негативно сказывается на работе внутренних органов. Люди, страдающие от этого состояния, могут столкнуться с различными симптомами, такими как:
- общая слабость тела;
- сильное головокружение;
- нарушение порядка сна;
- неестественная тошнота по всему телу и очень тяжелая рвота.
Считается, что пульс свыше 300 ударов также может быть смертельно опасным для человека.
Связан ли пульс с продолжительностью жизни?
Однако, не следует забывать, что оптимальная частота сердечных сокращений для каждого человека индивидуальна и зависит от возраста, физической формы, наличия хронических заболеваний и других факторов. Поэтому важно регулярно контролировать свой пульс и обращаться к врачу при любых изменениях. Также важно следить за своим образом жизни, включая правильное питание, физическую активность и избегание вредных привычек, чтобы сохранить здоровье сердца и продлить свою жизнь.Сердцебиение, являющееся символом жизни во многих культурах, не оставляет сомнений в том, что человек жив, пока его сердце бьется.